Meditationen

Beschreibung:

Die Meditation ist eine Entspannungstechnik und dient zum Stressabbau, Aufräumen des geistigen und energetischen Zustandes und vor allem als Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Meditieren wirkt sich nachweislich auf eine positive Stimmungslage, das Gedächtnis, die Konzentration, die eigene Körperbeherrschung und im Zuge dessen auch auf das körperliche Wohlbefinden und die Gesundheit aus.
Alle Meditationsreisen werden von mir selbst zusammengestellt und können situationsbedingt gestaltet werden.

Anwendungsbereich:

Die Meditation eignet sich besonders gegen Stress, bei innerlicher Unruhe und Angespanntheit und hilft dir beim Manifestieren deiner Wünsche und Träume.

Dauer:

ca. 30 min.

Gruppe auf Anfrage

Wichtig: Alle Methoden sind kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.